Registro de hábitos saludables con OnDiary Plus
OnDiary Plus es una aplicación de estilo de vida centrada en la salud y el bienestar, diseñada para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos de fitness y nutrición. Esta versión mejorada de OnDiary permite a los usuarios establecer metas de comportamiento personalizadas y registrar sus acciones diarias, las cuales pueden ser supervisadas en tiempo real por un instructor. La herramienta es ideal tanto para quienes avanzan en sus objetivos como para aquellos que enfrentan desafíos, promoviendo así un enfoque colaborativo para alcanzar resultados positivos.
La aplicación también incluye características como el registro de mediciones mensuales para evaluar el progreso hacia las metas establecidas junto con un instructor. Los usuarios pueden gestionar sus hábitos alimenticios y de ejercicio mediante un sistema de entrada y seguimiento diario en formato de calendario. Además, permite registrar métricas como peso y porcentaje de grasa corporal, ofreciendo gráficos visuales que facilitan el seguimiento de mejoras a lo largo del tiempo.
